Пътят на възстановяване започва там, където удоволствието спира да бъде табу.
В работата с жени, преживели сексуализирана травма или сексуална болка, отново и отново се среща една тиха, трудна и често премълчавана тема:
- срамът, около сексуалното удоволствие.
Не само като преживяване, а дори като идея.
Като нещо, което е допустимо, възможно, желано.
Като част от възстановяването – не нещо, което идва едва след него.
Тази тема често се:
– премълчава
– омаловажава
– изговаря с цинизъм или с пълно неразбиране – без знание, емпатия и контекст.
А истината е проста и дълбока:
Женското удоволствие е врата към възстановяване.
То не е “последният етап”.
Много често е липсващото още в самото начало.
Соматичното удоволствие – усещането за телесна наслада, безопасност и мекота – е в основата на въплътеността, тоест: да присъстваш в тялото си, да го усещаш отвътре, а не да живееш “на изключено”, отделена от себе си.
Психосексуалното удоволствие – възможността да чувстваш, да желаеш, да получаваш – е част от свободата да бъдеш.
Този път е валиден за жени, преминали през различни форми на сексуализирана травма, включително:
• сексуализирано насилие в детството
• ситуации на натиск, манипулация или замъглени граници без свободно и осъзнато съгласие
• травматични сексуални преживявания в интимни връзки
• травматизиращи медицински и/или акушерски преживявания
• обезчовечаващо или унизително отношение към женското тяло и сексуалност
• културно или религиозно наложени срам, вярвания и забрани върху сексуалността
• преживяна замръзналост, дисоциация или отказ от контакт с тялото по време на интимност
• реакции на сексуално угодничество, развили се в резултат на травматичен опит
Всяка една от тези реалности има нужда от място, в което удоволствието не е забранено, а е внимателно, професионално и състрадателно вплетено в процеса на възстановяване.
Ако си някъде по този път – знай, че:
✔️ няма нищо “повредено” в теб, ако още не усещаш удоволствие
✔️ няма нищо срамно в това да го искаш
✔️ няма нищо по-смело от това да дадеш нов език на тялото си
Женското сексуално удоволствие може да бъде част от твоето възстановяване.
И от твоето завръщане към себе си.
Разговорът за женското удоволствие тепърва започва.
И ще има много сериозно място тук.