Ами ако с теб няма нищо нередно, а просто сексуалното ти желание идва по различен начин?
Мислиш ли си:
– Ами ако не искам секс просто така – без причина, без контекст, без близост? Аз ли „не съм в ред“?
– Ами ако не го почувствам – спонтанно, като от нищото, просто „ей така“? (Както те убеждават по филми и порно, че ТРЯБВА да стане ВСЕКИ път.)
– Какво ми е, защо при мен не става, както при другите? (Не е ясно кои са тези „други“, но съм чувала тези сравнения многократно по време на терапевтичните си сесии.)
Нека ти кажа сега – ясно и категорично, не на база на измислени филми, порно образи, поп сексология и псевдопсихология, а на база на научни изследвания и на моя дългогодишен професионален опит и знания:
– Това не значи, че нещо НЕ ти е наред. Напротив.
Означава, че ВСИЧКО у теб е нормално.
И е време да излезеш от дезинформацията, измислиците и нереалистичните очаквания – защото знанието е сила.
Твоята сила.
Върни си я.
В сексуалната психология разграничаваме два основни типа сексуално желание:
– Спонтанно желание – появява се „от само себе си“, като внезапен импулс, фантазия или вътрешна активация.
Често срещано при мъже – но НЕ само. Това е много важно да се уточни и знае!
– Откликващо (респонсивно) желание – се събужда в отговор на стимул: интимност, допир, емоционална свързаност.
По-често срещано при жени – но НЕ само, както често можеш да прочетеш из интернет.
Затова – да спрем да се вкарваме в калъпи на база незнание, а да стъпим на факти и наука.
Ако се разпознаваш в откликващия тип желание, това НЕ означава:
– че си „фригидна“
– че „не те бива“
– че „нямаш химия“
– че си „студен/а“ или „неспонтанен/на“
Това означава, че твоето тяло има нужда от контекст:
– присъствие
– близост
– емоционална безопасност/физическа безопасност
– телесно събуждане
– или дори емоционален стимул, като споделен спомен, разказ, аромат, романтична сцена, фантазия или пък думи, които докосват…
Откликващото желание не е по-малко истинско.
Не е по-слабо.
И не е „дефект“ – въпреки всичко, което културата, филмите и митовете за сексуалност може да са те накарали да мислиш.
Именно защото не прилича на това, което се показва на екран – толкова много хора започват да се съмняват в себе си.
Толкова много двойки страдат от липса на синхрон – и дори не знаят защо.
Толкова много жени (и мъже) губят връзка със своята сексуалност, вярвайки, че са „повредени“.
Но тялото ти не е “счупено”.
То просто има нужда от уважение към неговия ритъм.
И от нов език – по-бавен, по-съзнателен, по-свързан и въплътен.
Психосексуалната работа не дава „рецепти“, а карта – към това какво и как може да работи за теб:
– Как желанието се случва в ТВОЕТО тяло.
– Как можеш да го подкрепиш.
– И как можеш да се върнеш към удоволствието – не чрез натиск, а чрез свързаност със себе си.
Ако тази тема ти носи стойност – запази поста, сподели го или ми остави коментар.
Нека заедно говорим, споделяме, учим се и се променяме.
Кажи ми – интересува ли те още по-дълбока работа по тази тема?
Би ли се включила в курс, ресурс или мини програма, посветена на подкрепата на женското сексуално желание, удоволствие и телесната свързаност?
Остави ми коментар или ми пиши, ако темата те докосна и вълнува.
Забележка: Все по-често виждам свои думи и идеи в други профили.
Радвам се, че съдържанието ми ви вдъхновява — но нека бъдем коректни.
Ако използваш нещо от тук, посочи източника и/или сподели страницата ми.
Уважавай труда ми.
Благодаря на всички, които го правят.