Блог

Алена И.: Сега обичам живота, много го обичам.

Представям ви моята нова рубрика “С лице към живота”.. В нея ще публикувам разговори под формата на статии и видео в които ще каня хора минали през различни тревожни състояния, паник атаки, депресии и/или други житейски предизвикателства и справили се … Read More

Комплексен подход при работа с психологични състояния

Напоследък се говори доста за връзката  между хранене, физическото състояние на телата ни и тревожните състояния, паническите атаките и депресията. Става все по-ясно, че не можем да делим тялото и психиката си, а е нужен цялостен подход, така нареченият холистичен такъв. … Read More

“Веригите” на общественото мнение и как да ги счупим

Моята духовност не е по-духовна от твоята..

Духовност, извисеност, осъзнатост и прочие думи, срещаме все по-често в ежедневието си. Много хора тръгват по този път, включително и аз с желание за себеразвитие, с желание да научиш нещо ново, да постигнеш онази лекота, вътрешен мир и спокойствие, за … Read More

Обикновено - Необикновено

Обикновено – Необикновено

Желанието да бъдеш необикновен – това е много обикновено желание. Да се отпуснеш и да бъдеш обикновен – ето това е наистина необикновено Ошо Аз съм обикновен човек, ама съвсем при това.. Не владея до съвършенство нито едно нещо, не … Read More

Защо бягаме в обратна посока?

След дълги години работа с хора, забелязвам как сме напълно убедени, че знаем, кое е най-доброто за нас и то почти никога не съвпада с това, което имаме в момента. Когато тръгваме към нещо, било то промяна, подобрение на  здравето … Read More