Месец юли 2025

Това, което наричаш „твоя слабост“, често е отпечатък от травма.

Как C-PTSD (комплексно посттравматично стресово разстройство) живее в тялото, отношенията и сексуалността ни. Не, това не е просто свръхчувствителност. Не, не е слабост. И не е, защото „просто не си се научил/а, да се справяш“. Много от нещата, които си…

От меноПауза към меноСила: преходът като път към удоволствие и свобода

Пери и меноПАУЗА? Не мисля така. Аз го наричам пери и меноРЕСТАРТ. А ти? Пери – и менопаузата: когато тялото, психиката, емоциите и сексуалността се променят, но не за да те спрат, а за да ти предложат нов поглед, ново…

Женското сексуално удоволствие: непризнатото лекарство

Пътят на възстановяване започва там, където удоволствието спира да бъде табу. В работата с жени, преживели сексуализирана травма или сексуална болка, отново и отново се среща една тиха, трудна и често премълчавана тема: срамът около сексуалното удоволствие. Не само като…

Какво стои зад вагинизма: телесна памет, травма и път към лечение

Вагинизъм – несъзнателен телесен отговор на преживявания и истини, които не са могли да бъдат изказани, но са останали записани в тялото. Вагинизмът представлява неволен мускулен спазъм на мускулите около влагалищния вход, който възпрепятства или прави болезнено проникването при интимност,…

Автентично срещу неавтентично съгласие: телесни сигнали и вътрешна яснота

Този текст говори за автентично и неавтентично съгласие в контекста на интимните и сексуални отношения. Там, където тялото често казва това, което думите не могат. Темата е деликатна, но важна. Автентичното съгласие не е просто „Да“.То е вътрешно усещане за…

Сексуализираното насилие над деца: истини, за които трябва да говорим

Сексуализираното насилие над деца е реалност. (Често наричано „сексуално насилие“, но в професионалната практика използваме термина „сексуализирано“, за да подчертаем, че не става дума за израз на сексуалност, а за акт на насилие и контрол.) Не е сензация.Не е изключение.А…